秋后，很多人在出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽等不適時往往不在意，覺得在家吃點感冒藥、止咳藥就好了。其實，這些身體不適很可能是呼吸系統(tǒng)疾病的早期癥狀。

以下三類人群要特別注意：

長期吸煙的人群。里面的成分對肺部傷害很大，吸煙導(dǎo)致肺部疾病的概率高于正常人;吸二手煙的人群患病率也很高。

長期接觸不良環(huán)境的人群。長期暴露在粉塵、有害氣體等環(huán)境中，會增加肺癌的發(fā)生概率。女性肺癌發(fā)病率已經(jīng)成為女性惡性腫瘤的第一位，主要與高溫、高油的日常烹飪方式有關(guān)。

家族成員中有肺癌的人群。肺癌最大的特點是家族聚集性，有遺傳傾向。

對于高危人群，平時應(yīng)做到不抽煙、不熬夜，按時參加體檢，發(fā)現(xiàn)不適要及時就診。

預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病，要養(yǎng)成良好的生活方式，可以從以下幾方面入手：

合理膳食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。鍛煉身體，增強身體素質(zhì);勤洗手，盡量避免去人群密集的場所;每日保證充足的飲水量。

開窗通風(fēng)，加強空氣流通。日常生活中做到少吸煙或不吸煙，并且遠離二手煙;霧霾天氣應(yīng)盡量少出門或不出門，最大程度減少被污染空氣吸入人體。

長期暴露在粉塵、有害氣體環(huán)境中工作的人員，應(yīng)戴好防護面具，這樣可以有效減少粉塵的吸入。

如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、咯血、呼吸困難、胸痛等不適癥狀，應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。

據(jù)《燕趙老年報》