“老師您好，為什么自己堅持戒色好久了但是功能問題沒有大的改變，雖然精力各個方面比過去好多了但是這種狀態還是無法結婚生子，現在確實非常的迷茫，不知道還需不需要繼續堅持戒色下去，為什么別人去戒可以好自己好不了呢？”來自成都的李先生說道。

其實對于戒色這個問題本身就是逆人性的，對于年輕人來說本該結婚生子，所以戒色肯定非常痛苦，尤其是身體虛弱反而更加的亢奮所以更加加重了戒色的困難。假如你非常的年輕，有大把的是可以堅持去戒色，三五年過后說不定會好。假如你要是打算結婚生子沒有時間去戒色，對癥調養是前提，畢竟對于身體虛弱的人來說即使加班加點的去補也是非常的慢。

很多男性朋友想去解決時間短促硬度差的問題首先需要做的就是大補陽氣為主。對于陽氣這個東西看不見摸不著但是是真實存在的東西。陽氣十足人的陰陽會平衡，精關可以守得住。陽氣十足宗筋可以充分得到濡養自然時間會長。所以陽氣的多少直接決定了你的功能問題，陽氣往往是隨著看得見的精流失。

通過對李先生進一步詳細了解，其今年不過三十歲，但是手癮時間相當長。自己按照佛家弟子的要求戒色兩年，但是功能問題沒有恢復。自己也曾經用過中醫中藥調養，但是最后的效果甚微。癥見：硬度太差，海綿體敏感。做事情乏力沒有精氣神，經常性的腰腿酸軟不能夠久站。胃口不好，不耐油膩，大便不成形，體重輕。觀其舌質淡，苔白，脈象沉遲無力，尺脈尤甚。綜合辨證為：陽氣虧虛，精關不守。

要想大補一身之陽氣首先要大補脾胃之陽氣，畢竟脾胃為氣血生化之源先天之本，脾胃好精血有來源。其次也要大補腎之陽氣，腎之封藏能力強大時間自然會長。所以只要補好脾腎之陽氣精關可守可固硬度也會增加，畢竟我們補不是目的補進去才是目的，補的長久不出問題才是水平。針對這種情況可用焦白術，山藥，枸杞子，菟絲子，川牛膝，甘草，仙靈脾。囑咐其平時務必堅持少吃多餐，不要懶惰可以做無氧運動。經過一段時間調養自我感覺陽氣十足，宗筋敏感度大大降低時間亦有所恢復。