昨日,90后硬漢小生蔣勁夫在個(gè)人社交平臺(tái)上傳一組自己的健身照,照片中他脫掉上衣對(duì)著鏡子自拍,八塊腹肌整齊排列、相當(dāng)飽滿。另外他還配文詳解自己的健身方法,并貼心囑咐:"適合有健身基礎(chǔ)的人群,因人而異自行調(diào)整重量與次數(shù),注意呼吸節(jié)奏,加油"。

熱點(diǎn)圖片

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