你喜歡看自己的微信步數(shù)排行榜嗎，有留意過自己平均每天走多少步嗎？不用多說都知道，現(xiàn)在的人平均每天運(yùn)動量都是不足的，但即使再不愿意動彈的人，每天至少也要走幾千甚至上萬步！

這也意味著我們的雙腳平時不僅要承受我們身體的重量，還要與地面和體重產(chǎn)生的重力對抗幾千次，可想而知一整天下來我們的腳要承受多大的壓力。

既然我們的腳這么辛苦，我們自然要對它好一點(diǎn)，很多人都喜歡在工作之余泡下腳、做做足浴和腳底按摩，這確實(shí)能讓雙腳得到很好的放松，然后在鞋子的選擇上，特別是夏天的鞋子選擇上，還是有人喜歡放任雙腳自由，夾了雙拖鞋就完事了。

平時在家休息的時候這樣穿，姑且還說得過去，舒服最重要嘛，那些上班這么穿的，可就太邋遢啦！你想想，頭上頂著得體的發(fā)型，臉上化著精致的妝容，身上穿著優(yōu)雅的職場裝，一低頭，一雙放蕩不羈愛自由的腳就這么晾在這里，每個腳趾都在訴說著不屈的靈魂，該是多么不和諧的畫面。