清湯面的湯底怎么調(清湯面湯底配方)

一碗清湯面，平淡無奇 快手零難度，5分鐘搞定 暖心暖胃，湯都喝的精光@Kenny肯尼媽媽

By 肯尼媽媽

• 面條 適量
• 蔥末 適量
• 香菜末 適量
• 生抽 適量
• 香油 適量
• 鹽 少許
• 雞精 少量

1、水沸后放入面條煮熟

2、湯底放入以上食材

3、倒入面湯

4、加入煮熟的面條

5、搭配青菜、雞蛋、肉類方可！

1.養(yǎng)胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養(yǎng)吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養(yǎng)。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素，為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔凈，可以大大減少腸胃疾病的發(fā)生，因此面條成為中國最常見的食品之一。

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