家常菜系之魚(yú)香菜花
2016-12-19 16:55:48
魚(yú)香菜花!這道菜家常,簡(jiǎn)單,易學(xué),好吃,下飯,相信會(huì)被愛(ài)在家里做飯的親們喜歡!
| 難度:切墩(初級(jí)) | 時(shí)間:10分鐘左右 |
主料 |
|
| 菜花 | 五花肉 |
家常菜系之魚(yú)香菜花的做法步驟

1.主角登場(chǎng):菜花洗凈

2.掰成小朵兒。

3.肥瘦相間的肉,最好是五花肉,因?yàn)椴嘶ㄏ灿停谐纱蟊∑?/p>

4.姜蒜切碎,郫縣豆瓣醬剁碎。愛(ài)吃辣的可稍加一點(diǎn)豆瓣醬,我吃不了辣,只放少許。

5.熱鍋涼油油溫上來(lái)后下肉片炒的肉酥吐油后下郫縣豆瓣辣醬炒出紅油,再下姜蒜爆香,下醬油,花椒水,白糖,翻炒!(我一般用豆瓣辣醬炒菜時(shí)愛(ài)放白糖,這才會(huì)出現(xiàn)魚(yú)香的味道)

6.下掰好的小朵菜花爆炒,注意是爆炒,一定要大火。

7.爆炒容易糊鍋,看爆炒時(shí)菜花很干了,順鍋邊淋入少許熱水,注意此時(shí)一直大火爆炒,菜花不易熟,炒到花軟色綠,快熟時(shí)放鹽。

8.放兩小勺鹽,要根據(jù)菜量多少放,豆瓣醬也是咸的。

9.看勺里的湯被菜花吃透,上色,花軟,最后一定要淋入芡汁,也就是水淀粉,順鍋邊淋入,讓花充分裹上湯汁,色澤鮮亮,淋入香油,順鍋邊淋入少許醋,翻勺出鍋!

10.魚(yú)香菜花,好吃易學(xué)!

11.再秀一下,香!