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    【食·色飲品】——胡蘿卜奶昔

    好像以前折騰過胡蘿卜奶,生胡蘿卜。

    入冬以后,胡蘿卜一天天多起來,又一次動了胡蘿卜與牛奶的心思。但,這一次,來熟吃胡蘿卜。

    胡蘿卜蒸熟,煮熟也成。蒸到軟軟乎乎,扔進(jìn)料理機(jī)里與牛奶一起攪拌成糊糊狀。據(jù)說,這就叫奶昔。胡蘿卜與牛奶的搭配,吃起來也挺不錯。沒有加糖,自然甜就好。

    用料:胡蘿卜150克,牛奶150克


    胡蘿卜洗凈,切片,放入沸水鍋中蒸15分鐘左右。熟透出鍋,放入料理機(jī)中,加入牛奶,攪打成細(xì)膩稠糊。倒出飲用。

    蒸熟的胡蘿卜做奶昔,口感更細(xì)滑



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